怎么关闭电脑自动更新？3招帮您彻底拒绝电脑更新

“电脑为什么会自动更新啊？这个功能可以关闭吗？每次自动更新都来得措手不及，太影响我工作了。求求小伙伴们支个招让我彻底关闭电脑自动更新！”

在使用电脑的过程中，自动更新真的让人感到无奈，尤其是当你正专注于工作或在追剧的时候。更新一来，所有工作都被打断，真的是一种麻烦。但你可知道，关闭这种自动更新其实并不难！接下来，我就要分享3种简单有效的方法，帮助你解放电脑，彻底摆脱自动更新的束缚。

操作环境： 演示机型：联想ThinkPad E14

系统版本：Windows 10

方法一：在电脑设置中关闭

想要关闭Windows 10的自动更新，最简单的方法就是通过设置来进行操作。步骤如下：

打开电脑设置，点击【更新和安全】；

选择下方的【高级选项】；

在【暂停更新】的部分设定暂停更新的时间，最多可以暂停35天。到期后如果还想继续暂停，就要重复这个步骤。

通过这样的简单操作，你就能在一定时间内不再受到更新的打扰，省下了不少不必要的烦恼。

方法二：关闭自动更新服务

不过，设置中的暂停功能毕竟是有限期的，那如果想彻底关掉Windows 10的自动更新呢？这里就需要借助Windows的服务进行调整。具体步骤如下：

打开电脑【运行】对话框，输入【services.msc】并点击【确定】；

在服务列表中，找到【Windows更新】的选项，右键单击它，然后选择【停止】。

这样一来，Windows的自动更新服务就被停止了，以后就算是再有更新也不会再出现在你的电脑上，工作也能更专注，娱乐也能持续。

方法三：关闭系统偏好设置（Mac用户指南）

如果你是使用macOS的用户，那关闭自动更新也同样简单。通过设置系统偏好来实现，具体步骤是：

点击屏幕左上角的菜单按钮，选择【系统偏好设置】；

找到并点击【软件更新】的选项；

在这里，你需要找到并取消勾选【自动检查更新】这个选项，最后别忘了点击【确定】保存设置。

这样，你的Mac也就不再会自动进行系统更新了，使用起来更随心所欲。

结论

通过以上方法，我们讲解了如何关闭电脑的自动更新。无论是Windows电脑还是苹果电脑，都可以通过相应的设置来完成。希望这些方法能为你的工作和生活带来更多的便利，毕竟在享受技术带来的便利的同时，学会如何明智地管理和使用这些工具，也让我们的数字生活更加安全、高效。

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