【瘀青顏色】經常突然出現瘀青？瘀傷顏色、原因＋簡易去瘀方法

身上有瘀傷，是不少人習以為常的事。在街上跌倒、被人推撞、做運動時，甚至在辦公室撞到檯角，都經易令身體有瘀傷。但其實瘀傷隨時間流逝，會有不同的顏色，到底甚麼顏色才接近痊癒？去瘀傷口應該用熱敷還是冰敷呢？這次分享瘀傷顏色與4種簡易去瘀方法，當大家面臨瘀傷時可以輕鬆應對。

瘀青顏色｜目錄＋快速連結

瘀傷顏色一：紅色

瘀傷顏色二：藍紫色

瘀傷顏色三：青色

瘀傷處理方法一：冰敷方法

瘀傷處理方法二：抬高瘀傷部位

瘀傷處理方法三：包紥瘀傷

瘀傷處理方法四：熱敷（僅適合受傷48小時後使用）

瘀傷的造成，是因為碰撞後，皮膚下的血管爆裂而流血，但由於沒有表皮的破損傷口，所以血液就在皮下積聚。顏色愈鮮明，代表內部傷害愈重。瘀傷通常會在大約2周內消退，但在此期間，瘀傷會隨著身體分解與重新吸收血液而改變顔色，瘀傷也並非大家以為只有黃青色，而是大致分了紅色、藍紫色、青色、黃色，每種顏色都代表瘀傷不同的情況。以下為瘀傷的傷勢進展：

紅色：是剛剛碰撞，血管破裂後，新鮮血液流到皮下組織。